小寒食療養(yǎng)生需注意，吃海參也需健康科學(xué)

“小寒”是冬季六節(jié)氣之一，到了這時(shí)候，天氣也是愈發(fā)的寒冷，人們在平時(shí)的生活和飲食上都要格外注意，做好養(yǎng)生滋補(bǔ)。一年之中氣候的變化都與二十四節(jié)氣密切相關(guān)，寒冬臘月，衣物保暖和身體保暖都是至關(guān)重要的，食療滋補(bǔ)也要重視。

小寒即將到來，海參產(chǎn)品冬季熱銷

冬季滋補(bǔ)需調(diào)節(jié)平衡，合理進(jìn)補(bǔ)，補(bǔ)腎藏精。小寒過后就算正式邁入了寒冷的“三九天”。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到的“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”就表明冬季養(yǎng)生應(yīng)順應(yīng)自然界收藏之勢，使精氣內(nèi)聚，以潤五臟。在諸多食補(bǔ)材料中，海參能夠起到儲(chǔ)能蓄力、補(bǔ)腎固本的作用，非常有利于“養(yǎng)腎防寒”。

消費(fèi)者的熱愛讓海參產(chǎn)品在寒冷冬季的銷量節(jié)節(jié)攀升。據(jù)了解，海參食材性溫，適宜溫補(bǔ)，堅(jiān)持食用可以提高免疫力，是冬季進(jìn)補(bǔ)的絕佳選擇。小寒節(jié)氣快要到來，天氣雖然寒冷，可是吃海參也需要注意采用科學(xué)的方法。

小編采訪到了宮品海參研究院的宋教授，宋教授告訴小編：“小寒時(shí)節(jié)是冬季進(jìn)補(bǔ)的最佳時(shí)期，但進(jìn)補(bǔ)并非吃大量的滋補(bǔ)品就可以了，一定要注意健康科學(xué)。按照傳統(tǒng)中醫(yī)理論，滋補(bǔ)分為四類，即補(bǔ)氣、補(bǔ)血、補(bǔ)陰、補(bǔ)陽。選擇正確的海參產(chǎn)品，選擇良好的滋補(bǔ)形式，都能夠良好進(jìn)行冬季養(yǎng)生滋補(bǔ)。”

食療滋補(bǔ)方法多，健康科學(xué)最關(guān)鍵

食療養(yǎng)生是最廣泛最普及的滋補(bǔ)形式，尤其是選擇海參滋補(bǔ)，已經(jīng)成為很多家庭冬季養(yǎng)生的必備方法。宮品海參研究院的宋教授還介紹稱，小寒之后消費(fèi)者開始注重身體保健，購買一些滋補(bǔ)產(chǎn)品進(jìn)行養(yǎng)生。不少消費(fèi)者通過堅(jiān)持食用海參來食療調(diào)理，效果非常不錯(cuò)。

冬季養(yǎng)生不能亂補(bǔ)一氣，食療調(diào)理也需注意分寸，吃海參也需要健康科學(xué)。尤其是海參滋補(bǔ)，每天食用別超一只，對(duì)于體質(zhì)虛弱的人來說最好選用食補(bǔ)法。而且市面上海參產(chǎn)品繁多，消費(fèi)者應(yīng)盡量選擇具備國家認(rèn)證的海參。

宮品海參作31年的海參老品牌，以優(yōu)質(zhì)底播海參為原料，加工體系完整且管理嚴(yán)格，在消費(fèi)者群體中一直有著不錯(cuò)的口碑。宮品海參品牌很早就通過了有機(jī)食品認(rèn)證，品質(zhì)值得信賴。冬季食療要的就是食療滋補(bǔ)效果，食材的品質(zhì)最為關(guān)鍵，品牌能給大家提供健康科學(xué)的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，才是最關(guān)鍵的。

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