蕪湖奧體中心青少年體育免費(fèi)公益培訓(xùn)時(shí)間安排2023年
2023-08-01 16:38:38
西紅柿：生吃還是熟吃？
2023-08-01 16:38:38 來(lái)源: 營(yíng)養(yǎng)師顧中一
(資料圖)
西紅柿具有獨(dú)特的酸甜味道，有一些高保健價(jià)值的植物化合物，如番茄紅素、槲皮素等。生吃番茄的的話，就可以保留更多的維生素，口感好，方便食用，幫助達(dá)到每日的蔬菜攝入量；而熟吃的話，番茄紅素更容易被人體吸收，熱加工過(guò)的番茄醬的番茄紅素生物利用率更高。
那么，西紅柿到底是生吃好，還是熟吃好呢？本期視頻，我們一起來(lái)看看。
關(guān)鍵詞：
您可能也感興趣:
今日熱點(diǎn)
為您推薦
國(guó)家發(fā)改委：抓緊啟動(dòng)第五版市場(chǎng)準(zhǔn)入負(fù)面清單修訂，持續(xù)推動(dòng)清單事項(xiàng)縮減
2023-08-01 16:38:38
航天彩虹：新的管理規(guī)定不會(huì)對(duì)彩虹無(wú)人機(jī)的軍貿(mào)出口造成影響
2023-08-01 16:38:38
2023年上半年全國(guó)GDP十強(qiáng)省份出爐 廣東排名第一 湖北反超福建
2023-08-01 16:38:38
排行
- “卡努”長(zhǎng)袖善舞致杭州暴雨預(yù)警，但臺(tái)風(fēng)去哪兒依舊成迷
- 凱德華北區(qū)與菜百股份將在開(kāi)店拓展等多方面達(dá)成合作
- 前三季度商業(yè)地產(chǎn)租賃需求創(chuàng)新高，存量地產(chǎn)價(jià)值提升空間廣闊
- 零氪科技暫停赴美IPO，上市計(jì)劃被延期
- 永定門(mén)電烤串完成近千萬(wàn)元天使輪融資
- 廈門(mén)市黑色金屬產(chǎn)業(yè)招商又節(jié)碩果 金馬能源新項(xiàng)目落戶
- 東方雨虹上半年歸屬凈利潤(rùn)約14.81億元-15.90億元
- 格林酒店一季度經(jīng)營(yíng)利潤(rùn)為6139萬(wàn)元，同比增長(zhǎng)64.9%
- 愛(ài)立信正進(jìn)一步加大在中國(guó)本土研發(fā)的投入 推動(dòng)5G技術(shù)創(chuàng)新
- 途虎養(yǎng)車與德國(guó)馬牌簽署戰(zhàn)略合作協(xié)議
最近更新
- 西紅柿：生吃還是熟吃？
- 臺(tái)風(fēng)“卡努”明日移入東海，海浪警報(bào)升級(jí)為橙色
- 加拿大科學(xué)家研發(fā)可注射的仿生生物材料 能立即增厚眼角膜
- 世界黃金協(xié)會(huì)：上半年全球黃金需求總量達(dá)2460噸，同比增5%
- 國(guó)鐵集團(tuán)：暑運(yùn)日均開(kāi)行旅客列車較2019年同期增14.2%
- 2023年半年報(bào)點(diǎn)評(píng)：業(yè)務(wù)基本面穩(wěn)健，新一輪國(guó)改在途
- 電力大數(shù)據(jù)賦能發(fā)展 呈“專業(yè)化分工”“業(yè)務(wù)化融合”“生...
- 小米手機(jī)徹底刪除的視頻怎么恢復(fù)
- 部分地區(qū)遭遇強(qiáng)降雨,多地多部門(mén)全力開(kāi)展防汛救災(zāi)
- 這些賬號(hào)因蹭炒涉企熱點(diǎn)事件、傳播涉企不實(shí)信息被禁言、關(guān)閉
- 電影《學(xué)爸》曝光“我就活該輸嗎”版預(yù)告
- 上海友誼路街道社區(qū)黨群服務(wù)中心啟用：共五層，公共空間超七...
- 未來(lái)三天，廣東天氣炎熱，南部沿海多雷雨
- 受“卡努”影響 浙江海浪警報(bào)升級(jí)為黃色
- 融合創(chuàng)新：AEKE打造細(xì)分導(dǎo)向下的垂直生態(tài)，讓運(yùn)動(dòng)更專業(yè)、更高能
- 世界黃金協(xié)會(huì)：上半年全球黃金需求總量達(dá)到2460噸 同比增長(zhǎng)5%
- 記者：安德烈-席爾瓦租借加盟皇家社會(huì)接近達(dá)成協(xié)議
- 福州新區(qū)投資集團(tuán)合計(jì)50億元公司債狀態(tài)更新為已受理
- 美國(guó)財(cái)政部制裁4名波黑塞族官員，稱其進(jìn)行“煽動(dòng)性立法”
- 家常燉羊肉時(shí)，記住加3樣?xùn)|西，羊肉湯濃肉香，不膻不腥特鮮美
- 周二（8月1日）COMEX黃金最新庫(kù)存量數(shù)據(jù)
- 中國(guó)市場(chǎng)銷量不及預(yù)期，大眾下調(diào)全年銷售目標(biāo)
- 【大運(yùn)走筆】煥發(fā)新活力 國(guó)風(fēng)再“破圈”
- 工匠村體驗(yàn)游“火” 起來(lái)，敦煌文化“活”起來(lái)
- 2023福祿壽東莞演唱會(huì)門(mén)票價(jià)格+購(gòu)票須知
- 蕪湖奧體中心青少年體育免費(fèi)公益培訓(xùn)時(shí)間安排2023年
- 這個(gè)瘋魔美人 誰(shuí)見(jiàn)她都是又愛(ài)又怕？
- 廣廈官宣：許鐘豪完成手術(shù)已出院 左臂肱骨骨折預(yù)計(jì)休3-6個(gè)月
- 澳元/美元匯率走勢(shì)分析：澳洲聯(lián)儲(chǔ)暫停加息 澳元跌破0.67
- 期貨知識(shí)科普：甲醇期貨的價(jià)格影響因素有哪些？
今日要聞
- 受“卡努”影響 浙江海浪警報(bào)升級(jí)為黃色
- 這些賬號(hào)因蹭炒涉企熱點(diǎn)事件、傳播涉企不實(shí)信息被禁言、關(guān)閉
- 對(duì)醫(yī)療IPO企業(yè)行賄風(fēng)險(xiǎn)嚴(yán)監(jiān)管 上交所提出四大關(guān)注要點(diǎn)
- 逆戰(zhàn)主題曲播放（逆戰(zhàn)主題曲）
- 小米手機(jī)徹底刪除的視頻怎么恢復(fù)
- 制藥巨頭否認(rèn)
- 全市場(chǎng)：斯佩齊亞即將租借18歲國(guó)米前鋒弗朗切斯科-埃斯波西托
- 國(guó)鐵集團(tuán)：暑運(yùn)日均開(kāi)行旅客列車較2019年同期增14.2%
- 張家港市南豐鎮(zhèn)水岸共治推進(jìn)“美麗河湖”向“幸福河湖”匯流
- 文學(xué)藝術(shù)盛宴之贈(zèng)女生生日禮情感之意天竺葵修剪之道