慶祝112歲生日！世界最長壽男性的秘訣：凡事要適度

綜合外媒報(bào)道，作為全球在世最長壽男性，當(dāng)?shù)貢r(shí)間26日，英國老人約翰·艾爾弗雷德·廷尼斯伍德迎來了112歲生日，親友歡聚在養(yǎng)老院為他慶祝。

2024年4月5日，廷尼斯伍德被吉尼斯世界紀(jì)錄機(jī)構(gòu)認(rèn)定為全球在世最長壽男性。此前，全球在世最長壽男性是委內(nèi)瑞拉人胡安·比森特·佩雷斯·莫拉。莫拉于2024年4月2日去世，享年114歲。經(jīng)歷兩次世界大戰(zhàn)

據(jù)吉尼斯世界紀(jì)錄機(jī)構(gòu)網(wǎng)站介紹，1912年8月26日，廷尼斯伍德出生于英格蘭西北部港口城市利物浦。那一年，泰坦尼克號(hào)沉沒，新墨西哥州與亞利桑那州正式成為美國的州。

報(bào)道稱，作為利物浦球隊(duì)的終生球迷，廷尼斯伍德出生在俱樂部成立僅20年后的利物浦市，他經(jīng)歷了俱樂部幾乎所有高潮與低谷。

據(jù)英國《衛(wèi)報(bào)》報(bào)道，1942年，30歲的廷尼斯伍德與布洛德雯結(jié)成夫婦，并于1943年生下女兒蘇珊。兩人攜手44年，布洛德雯于1986年去世。如今的廷尼斯伍德已有4個(gè)孫輩和3個(gè)重孫輩孩子。

據(jù)介紹，廷尼斯伍德一生經(jīng)歷了兩次世界大戰(zhàn)，是吉尼斯世界紀(jì)錄認(rèn)證的“世界上最長壽的二戰(zhàn)退伍男性老兵”。退伍后，他曾在英國殼牌公司、英國石油公司從事會(huì)計(jì)工作，并于1972年退休。

圖片來源：英國廣播公司(BBC)截圖

據(jù)英國廣播公司(BBC)報(bào)道，如今，廷尼斯伍德居住在默西賽德郡海邊小鎮(zhèn)紹斯波特的一家養(yǎng)老院。他的生活基本自理——每天早晨自己起床，經(jīng)常收聽廣播新聞，能夠自己管理財(cái)務(wù)。

養(yǎng)老院的經(jīng)理曾介紹，廷尼斯伍德是個(gè)“神奇的人，有很多故事”，他喜歡看報(bào)紙、聽廣播，還喜歡足球。這位老人平時(shí)不吸煙，很少喝酒，逢周五會(huì)吃炸魚薯?xiàng)l。適度才是最好的長壽秘訣

據(jù)《衛(wèi)報(bào)》報(bào)道，在生日到來之前，廷尼斯伍德在受訪時(shí)稱，他對(duì)自己112歲并沒有什么特別的感覺。

“我沒有覺得自己有那么老，也不會(huì)為此感到興奮。這也許就是我能活到這個(gè)歲數(shù)的原因。對(duì)待年齡，我就像對(duì)待其他事情一樣泰然處之。”廷尼斯伍德說道。

當(dāng)被問及保持年輕的秘訣時(shí)，廷尼斯伍德表示，“我想不出有什么特別的秘訣。我年輕時(shí)非?；钴S，經(jīng)常走路。至于這對(duì)我是否有所幫助，我也不知道。我和別人真的沒有什么不同。”

回顧自己漫長的一生，廷尼斯伍德稱或許關(guān)鍵在于“凡事要適度”。“我吃他們給我的食物，其他人也一樣。我沒有特別的飲食習(xí)慣。如果你喝得太多，吃得太多，或者走得太多，或者做太多的事情，你最終都會(huì)受苦。”

當(dāng)被問及對(duì)年輕一代有何建議，他說，“無論是學(xué)習(xí)還是教導(dǎo)他人，總是盡你所能去做到最好。全力以赴，否則太不值得了。”

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