寶寶睡覺(jué)時(shí)，為什么總愛(ài)踢被子？知道這5個(gè)原因，關(guān)愛(ài)健康成長(zhǎng)

許多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)小寶寶在睡覺(jué)時(shí)總是習(xí)慣性踢被子，睡到半夜踢被子，家長(zhǎng)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，可能寶寶會(huì)受涼感冒，有的人去購(gòu)買(mǎi)防被踢的睡袋，這樣寶寶在睡覺(jué)時(shí)就算踢被子，睡袋也不容易被踢開(kāi)，可以起到保暖的作用。究竟寶寶愛(ài)踢被子和哪些原因有關(guān)呢？

(資料圖片僅供參考)

1、環(huán)境悶熱

寶寶在睡覺(jué)時(shí)愛(ài)踢被子，可能是環(huán)境溫度不適合。寶寶對(duì)環(huán)境要求比較嚴(yán)格，身體只有在舒適環(huán)境中才會(huì)感覺(jué)安逸，輕松，從而提高睡眠質(zhì)量。

小孩子如果在臥室睡覺(jué)，臥室溫度較高，家長(zhǎng)又給小孩子蓋上厚厚被子，一會(huì)兒就悶熱而出汗，在環(huán)境溫度過(guò)高，悶熱狀態(tài)下寶寶會(huì)有不適感，因此才踢被子。另外，給孩子穿太多衣服，一樣會(huì)因?yàn)闊崃慨a(chǎn)生，無(wú)法及時(shí)散熱而踢被子。

2、某些營(yíng)養(yǎng)缺乏

小寶寶踢被子，不排除是某些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏，在寶寶成長(zhǎng)發(fā)育階段需要的營(yíng)養(yǎng)重點(diǎn)補(bǔ)充，滿(mǎn)足身體對(duì)微量元素、礦物質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)的需求，飲食均衡營(yíng)養(yǎng)，提高孩子營(yíng)養(yǎng)吸收能力，某些物質(zhì)不會(huì)缺乏，健康才有保障。

如果長(zhǎng)時(shí)間讓寶寶飲食不正確，某些營(yíng)養(yǎng)缺乏，例如缺鈣，寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)，容易驚醒外煩躁不安，有時(shí)就會(huì)踢被子。

3、肚子不舒服

不少小寶寶肚子不舒服，在睡覺(jué)過(guò)程中睡不安穩(wěn)，容易啼哭，另外，在肚子難受狀態(tài)下有時(shí)也會(huì)踢被子，翻來(lái)覆去難以入眠。

如果有這種情況，要密切關(guān)注寶寶的飲食，飲食不正確及時(shí)調(diào)整，那些刺激性大、難消化、會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)的食物遠(yuǎn)離，可以適當(dāng)進(jìn)行腹部的按摩，促進(jìn)氣體排出，保持輕松，肚子難受情況改善，寶寶睡覺(jué)踢被子的行為才會(huì)停止。

4、個(gè)人習(xí)慣

家長(zhǎng)觀察到寶寶睡覺(jué)愛(ài)踢被子，可能是習(xí)慣，習(xí)慣變成自然。

有的寶寶睡覺(jué)不老實(shí)，除了經(jīng)常翻身，有各種奇怪姿勢(shì)，手腳也會(huì)多次活動(dòng)，在活動(dòng)過(guò)程中容易把被子踢開(kāi)，有這種習(xí)慣的孩子，建議家長(zhǎng)讓孩子睡在睡袋里面。

5、寄生蟲(chóng)影響

寶寶體內(nèi)有寄生蟲(chóng)，一樣會(huì)表現(xiàn)為睡覺(jué)時(shí)踢被子，還多有肛門(mén)部位瘙癢感出現(xiàn)。

寄生蟲(chóng)主要跟飲食不衛(wèi)生有關(guān)，寶寶的身體比較敏感脆弱，沒(méi)有注重飲食問(wèn)題，同時(shí)讓寶寶注意衛(wèi)生，在寄生蟲(chóng)入侵，發(fā)展的過(guò)程中消化系統(tǒng)有不良癥狀，有的寶寶會(huì)經(jīng)常說(shuō)自己肚子疼，在不舒服的狀態(tài)下有的寶寶就會(huì)踢被子，要及時(shí)用藥殺滅寄生蟲(chóng)。

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