這場精彩的體育活動，92歲的她玩得連早飯也不吃啦！

漫步機、太極揉推器

迷你高爾夫、投壺、布袋球

還有體彩互動和精美獎品！

(資料圖)

這場豐富多彩的賽事活動

快跟小虹來看看！

8月26日上午，由上海市體育局、上海市體育總會指導，虹口區(qū)體育局主辦，上海長遠文化（集團）有限公司協(xié)辦的2023年上海城市業(yè)余聯(lián)賽健身苑點達標賽暨上海體彩社區(qū)運動會在魯迅公園火熱啟動。

來自嘉興路街道柔力球隊精彩的開場表演，吸引了眾多群眾駐足拍照。緊接著的健身操帶教，更是點燃了全場熱情。踏步、揮手、扭動膝蓋……簡單的動作兼具科學性與趣味性，現(xiàn)場的男女老少都能在舉手投足間收獲健康快樂。

一位投入認真的參與者吸引了小虹注意——拐杖掛在包袋，雙臂靈活揮動，比粉色太陽鏡更亮麗的是她臉上的笑容?！拔揖攀玻　眴柶鹉昙o，馬女士又綻開了笑容，“我就住在附近，早上來公園發(fā)現(xiàn)這個活動，好開心哦，每個項目都想玩，連早飯都沒吃呢！”馬女士一邊高興地說，一邊朝社區(qū)運動會區(qū)域走去。

本次活動設有社區(qū)運動會、健身苑點活動區(qū)、體彩體驗互動和體質(zhì)監(jiān)測四個區(qū)域。馬女士正在體驗的，是社區(qū)運動會的投壺項目。在最后一次的瞄準、投擲后，箭矢穩(wěn)穩(wěn)落進壺內(nèi)，馬女士也收獲了一枚蓋章。這里還有布袋球、社區(qū)高爾夫和跳繩趣味項目，排隊的居民朋友們紛紛摩拳擦掌，等著小試身手。

健身苑點活動區(qū)也是一派熱鬧景象。社區(qū)里的健身達人們正在展示風采，身邊的社會體育指導員也在器材旁耐心地引導居民科學使用健身器材，鼓勵大家積極嘗試項目。

除了豐富多彩的健身活動，在體質(zhì)監(jiān)測區(qū)還設有血壓、握力、體成分、反應時等監(jiān)測項目，并現(xiàn)場提供監(jiān)測結(jié)果報告，由專家給予適宜的運動康復建議，教授科學的健身方法。

體驗完所有項目后，馬女士在體彩體驗區(qū)兌換了一張頂呱刮，她興奮地表示：“這樣的活動真好，不僅能鍛煉身體還有意思，而且就在家門口。我以后肯定還要來玩！”

隨著全民健身事業(yè)的高速發(fā)展，社區(qū)體育已成為全民健身事業(yè)的重要組成部分，而社區(qū)體育公共設施是滿足社區(qū)居民全民健身需求的重要載體。

區(qū)體育局近年來不斷加快體育健身設施的有效供給，著力打造家門口的運動場所，更好地滿足居民科學化的健身需求。今天的活動舉辦地魯迅公園，不僅是老百姓參與鍛煉的重要場所，也是虹口區(qū)持續(xù)打造高品質(zhì)15分鐘社區(qū)生活圈的重要載體。未來，區(qū)體育局將不斷完善體育設施布局，不斷擴展市民身邊的健身空間，努力營造“處處可健身，天天想健身，人人會健身”的全民健身城市環(huán)境，進一步推動全民健身的高質(zhì)量發(fā)展。

上海市體育局黨組成員、一級巡視員趙光圣，上海市體育彩票管理中心主任、黨支部書記陳恭偉等出席啟動儀式。

記者：劉洋

圖片：劉洋、區(qū)體育局

編輯：劉洋

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