觀天下！廣州青年醫(yī)護志愿者登上港口貨船送健康

(資料圖)

信息時報訊（記者 陳子垤 通訊員 穗團宣）記者從共青團廣州市委員會獲悉，近日，團市委、廣州海事局聯合中山大學附屬第一醫(yī)院、廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院等單位開展廣州“健康直通車”關愛遠洋船員身心健康志愿服務行動，組織青年醫(yī)護志愿者登上廣州港南沙集裝箱一期碼頭的港口貨船為遠洋船員開展健康義診、心理輔導等志愿服務。

由于長期在海上工作，遠離家鄉(xiāng)和親人，許多遠洋船員表示日常工作枯燥，牽掛著家里人，時常感覺孤單和寂寞。“很多船員都是數月甚至一年才靠岸一次，心理問題都無法及時傾訴與排解?！睆V州海事局團委書記袁博忠介紹，“這次我們希望能通過輕松有趣的心理講座和游戲，幫助他們正確認識心理壓力，找到解壓的出口，在出海時能夠保持健康良好的心理狀態(tài)?！?/p>

活動現場，青年醫(yī)護志愿者們?yōu)榇瑔T解答常見心理問題及預防診治措施，傳授減壓小妙招，并現場指導減壓放松動作，還帶來了《如何在海陸環(huán)境下優(yōu)化睡眠和大腦健康》《壓力調適與情緒管理》等主題心理輔導講座，多角度科普心理健康知識，引導船員有意識地提高心理健康素質和修復能力。

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