石榴可以和純牛奶榨汁喝嗎（能不能用石榴和牛奶一起榨汁）

(資料圖片僅供參考)

解答：

1、石榴和牛奶不宜同時食用。石榴和牛奶是生活中很常見的食物，但是它們的成分之間存在相互反應(yīng)，會產(chǎn)生一些不可消化的物質(zhì)，降低兩者的營養(yǎng)成分，還可能危害身體健康。

2、牛奶中的鈣會與葡萄中的植物酸發(fā)生反應(yīng)，產(chǎn)生較多的不溶性物質(zhì)，少量可被胃酸消化，但量多了會形成絡(luò)合物，容易引起胃石。

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